薄毛を認めたくない
誰しも自分の欠点は見たくないですし、認めたくないものです。
太った女の子でも、ぽっちゃりと表現してみたりして、ダイエットは明日からなんて言っているから太ってしまう（ごめんなさい）。
薄毛もしかり。
もしかして…僕は毛が薄いのか？最近抜け毛が多いのか？なんて認めたくない気持ちはよく分かりますが、まだこの段階なら人目が気になる段階でもないですし、気付かれる前に対応できた方がいいですよね。
ですので仮にふさふさの方でも、健康的な生活、良質な睡眠にバランスよい食生活、できればタバコは吸わない、気持ちを楽に過ごすなど、日常的に心がけていれば薄毛になるというリスクが遠ざかっていくはずです。
他の病気にも共通しますから是非実践したいですね。
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認めるからこそ次の一手が打てる！
自分自身が今野津言った症状なのかを適切に見極めて認めることが出来なければ、ちゃんとした対策が打てませんからね。
こんなことが有りました。
僕は頭皮に赤い出来物ができていたんです。
この原因はポテトチップなどあぐらものを取り過ぎていたせいだと思い込んでいたんです。
だから、スナック菓子などを止めれば治ると思っていたんですね。
でも1週間たっても1っヶ月たっても治らなかったんですよね。
しかも出来物のところの抜け毛が進んでしまったのがショックでした。
実際にはシャンプーが合っていなかった様なんですよね。
